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La Sophrologie … Être heureux en toute saison

La sophrologie vous guide dans la découverte de vous-même, dans l’expérimentation de vos ressources physiques et mentales afin de vous rendre AUTONOME dans la gestion de votre stress et de vos problématiques du quotidien.

La pratique de la sophrologie est efficace pour apaiser le stress ou les angoisses, gérer vos émotions, gérer vos douleurs, améliorer le sommeil, augmenter la confiance en soi, l’estime de soi, prévenir le burnout, les risques psychosociaux, troubles musculo-squelettiques, maladies chroniques…

Cabinet sophrologie à Draveil
Sylvie Sophrologie

Sylvie Curtelin,

Je suis Sophrologue et Praticienne en hypnose ericksonienne et humaniste à Vigneux-Sur-Seine et alentours.

En quête permanente de perfectionnement, je ne cesse de continuer à me former à des techniques variées afin d’élargir mon panel d’outils à votre disposition.

J’accompagne enfants, adolescents, adultes et seniors à mon cabinet. Je propose également des accompagnements collectifs au sein de structures associatives, EHPA/EHPAD, collectivités, écoles, structures de santé et entreprises.

Je vous aide à oser être pleinement vous!

Pour un quotidien plus heureux, seul ET avec les autres.

Je mets à votre disposition tout mon savoir-faire ainsi que mon expérience personnelle. Je suis très sensible à l’apaisement des traumatismes et des émotions ainsi qu’aux transitions de vie. J’ai eu à cœur de me former à ces approches qui m’ont personnellement beaucoup aidée.

Comment ? En changeant de point de vue, puis de posture, en revenant au corps par la Sophrologie.

Lundi
9.00 - 20.30
Mardi
9.00 - 20.30
Mercredi
9.00 - 20.30
Jeudi
9.00 - 20.30
Vendredi
9.00 - 20.30
Samedi
9.00 - 17.00
Dimanche
Fermé
Nous avons tous, potentiellement, la possibilité de faire des choix pour notre existence, pour vivre de manière plus agréable et plus adaptée.
Pr Caycedo​
Pr Caycedo

Champs d’applications

Confiance en soi
Gestion du stress et des émotions
Apprivoiser le sommeil
Gestion de la douleur et accompagnement de la maladie
Grossesse & Maternité
Accompagnements des artistes
Traversée des étapes de la vie
Accroître la Concentration
Retrouver l’énergie / La vitalité
Soulager les symptômes d’acouphènes

Témoignages

Depuis quelques mois je fait des séances avec Sylvie-Curtelin et j'en ressens de grands bienfaits. Son écoute d'une extrême bienveillance met tout de suite à l'aise.Les exercices très pratiques et concrets permettent d’ancrer dans le corps confiance, calme et sécurité intérieure. Je la conseille fortement.
Aoüt 2022
Grâce à la sophrologie avec Sylvie , j’ai évacué mon stress et retrouver une confiance en moi merci pour cette découverte j’ai vraiment senti une évolution de mon comportement face aux petits tracas quotidien merci encre
Mai 2022
Sylvie est une thérapeute très douce, bienveillante et toujours à l'écoute. Elle a su me redonner confiance en moi tout en m'apprenant à gérer mon stress. Elle a également su s'adapter en fonction de mes besoins. Je me suis sentie vraiment écoutée.
Août 2022